Dolce sano con avena e mele: senza zucchero né farina!

Versione vegana – Sostituisci l’uovo con un cucchiaio di semi di lino macinati mescolati con 3 cucchiai d’acqua.
Più croccante – Aggiungi noci tritate o semi di chia all’impasto.
Più dolce – Se desideri un tocco in più di dolcezza, puoi usare datteri frullati o uvetta.
FAQ
1. Posso usare altri tipi di frutta?
Sì! Puoi provare con pere, banane o frutti di bosco.

2. Posso sostituire l’avena con un’altra farina?
L’avena è ideale per questa ricetta, ma puoi provare con farina di mandorle o di cocco per una versione diversa.

3. Posso farlo senza forno?
Sì, puoi cuocerlo in padella a fuoco basso con un coperchio per circa 15-20 minuti.

Questo dolce è perfetto per chi vuole mangiare sano senza rinunciare al gusto! 😋