Biscottini Proteici Fatti in Casa: La Ricetta Perfetta per Sostenere la Perdita di Peso

Senza glutine: Usa farina di mandorle o un mix di farine senza glutine al posto della farina di avena.
Senza latticini: Assicurati che le proteine in polvere e il cioccolato fondente siano privi di latte.
Aggiunte: Prova a incorporare frutta secca tritata, semi di chia o scaglie di cocco per un tocco extra.
FAQ
1. Posso usare un altro tipo di proteine in polvere?
Sì, puoi utilizzare proteine di pisello, riso o caseina, ma tieni conto che potrebbero alterare leggermente il sapore e la consistenza.

2. È possibile sostituire il miele?
Certamente! Puoi usare sciroppo d'acero o un dolcificante a basso contenuto calorico come l’eritritolo.

3. Quante calorie ha un biscotto?
Dipende dagli ingredienti specifici, ma generalmente un biscotto ha circa 100-120 kcal.

4. Posso preparare l’impasto in anticipo?
Sì, puoi conservare l'impasto crudo in frigorifero per 1-2 giorni prima di cuocerlo.

Con questa ricetta, puoi goderti uno snack sano e gustoso senza sensi di colpa, perfetto per sostenere i tuoi obiettivi di benessere!